レッスン詳細

【内容】 マタニティの方に特化した初めての方でも参加して頂けるヨガです。 【対象】 妊娠16週以降、医師から運動許可が出ている妊婦さん向けのクラスです。 【持ち物】 ・動いやすい服 ・飲み物 ・母子手帳 ※初回ご参加のお客様は利用規約に必要事項の記入をお願いしておりますので ５分程時間に余裕を持ってお越しください。